Comment garder une peau lumineuse en été?

Je suis souvent sujet(te) aux coups de soleil et à la peau sèche pendant l'été. Quels conseils pouvez-vous me donner pour garder une peau lumineuse et en santé malgré le soleil et la chaleur?

Bonjour Sophie, pour garder une peau lumineuse pendant l'été, il est important de bien s'hydrater en buvant beaucoup d'eau et en utilisant une crème hydratante adaptée à votre type de peau. N'oubliez pas également de protéger votre peau du soleil en utilisant une crème solaire avec un indice SPF élevé.

Bonjour Sophie, je vous conseille d'éviter les expositions prolongées au soleil et de porter un chapeau et des vêtements légers pour couvrir votre peau. Pensez également à appliquer une crème après-soleil pour apaiser votre peau après une exposition au soleil.

Bonjour Sophie, une alimentation riche en fruits et légumes, ainsi qu'une bonne hygiène de vie, peuvent également aider à garder une peau lumineuse pendant l'été. N'hésitez pas à consulter un dermatologue pour des conseils personnalisés.