Comment prendre soin de sa peau en été ?

Je suis à la recherche de conseils pour maintenir une peau en santé pendant les mois d'été. L'exposition au soleil, la transpiration et les changements climatiques ont tendance à affecter ma peau, que puis-je faire pour la protéger au mieux ?

La protection solaire est essentielle pour garder une peau en bonne santé en été. Assurez-vous d'appliquer une crème solaire avec un FPS d'au moins 30 toutes les deux heures et après chaque baignade.

Hydratez votre peau régulièrement pour éviter qu'elle ne se dessèche sous le soleil. Utilisez un hydratant léger pour le visage et un plus riche pour le corps.

N'oubliez pas de protéger vos lèvres avec un baume à lèvres contenant un SPF. Elles sont très sensibles et peuvent facilement se brûler ou se dessécher en été.

Si vous avez la peau grasse, utilisez un nettoyant doux ou une lingette pour éliminer l'excès de sébum retenant la saleté et les bactéries sur votre visage.

Ne négligez pas les parties du corps qui sont souvent oubliées ! N'oubliez pas de protéger vos oreilles, votre cou, vos pieds et le dessus de vos mains avec de la crème solaire.