Je cherche des conseils pour protéger ma peau du soleil et garder un teint éclatant tout l'été. Quels produits utiliser et quelles habitudes adopter ?
ReplyBonjour Sophie, pour protéger votre peau du soleil, utilisez une crème solaire avec un indice de protection adapté à votre type de peau et appliquez-la toutes les deux heures lors de vos expositions. Vous pouvez également opter pour un chapeau à large bord ou un parasol pour vous protéger du soleil. Après une journée au soleil, pensez à utiliser un après-soleil pour hydrater et apaiser votre peau. N'hésitez pas à utiliser un masque hydratant une fois par semaine pour garder votre peau en bonne santé. Enfin, faites attention à votre alimentation en privilégiant les fruits et légumes riches en vitamines et antioxydants.
Bonjour Sophie, pour protéger votre peau du soleil en été, utilisez une crème solaire avec un indice de protection élevé et n'oubliez pas d'en appliquer également sur vos lèvres. Évitez de vous exposer aux heures les plus chaudes et si vous devez être en plein soleil, couvrez-vous avec des vêtements légers et de couleur claire. Après une journée au soleil, hydratez votre peau avec un lait après-soleil ou de l'huile de coco pour apaiser et réparer les éventuels dommages causés par le soleil.